本書簡介
菇菌鮮味可口,兼具極高營養和食療價值,是保健以至美容瘦身的必然選擇。本書將30多種菇菌,做成40多款日常佳餚,有小菜、羹湯、串燒小吃等,製法簡易。並介紹十多種常見食用菌,增加讀者對這種食材的認識。
目錄
3 出版說明4 前言10 特色食用菇菌
湯羹類22 海鮮冬瓜盅24 芙蓉湯26 四寶湯28 酸鮮湯30 猴頭菇鮑魚雞湯32 茶樹菇牛柳卷湯34 青口喇叭菇湯36 金銀草菇銀杏湯38 靈芝湯40 鮮奶菇露
前食 , 小吃類42 雜菌粉絲沙律44 菇串燒46 冬菇荔茸酥48 芝麻木耳50 焗釀大蘑菇52 芝士蘑菇多士54 果仁蘑菇魚餃56 黑白珍多冰
海鮮 , 禽畜類58 珊瑚菇鴛鴦魚60 雙菇焗三文魚62 牛肝菌瑤柱扒鯇魚64 鮮蘑菇醬魚卷66 豬肚菇釀魷魚68 雪耳青蠔煲70 鮑魚菇豆苗炒蝦仁72 蘿蔔杯74 猴頭菇蟹柳津白76 香草雞扒菇78 橄欖菜肉鬆青頭菌80 雞腿菇蜜餞肉
蔬菜類82 黃金菇扒時菜84 舞茸菇冰豆腐86 酒香雙冬88 黃金雞樅菌90 紅燒直菇92 醬爆白靈菇94 菇粒彩炒96 竹笙筒98 鳳梨菇100 咖喱鈕蘑102 焗茄子104 白汁啡蘑菇甜豆
粥 , 粉 , 飯類106 十菇炒飯108 三菇湯麵110 餿菇粥