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自家製養生家常菜 9789888059300

壹出版 Next Publications


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這產品的資料:
養生家常菜食譜
書中食譜是依據時令及生活環境的需要而設計的。
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產品說明
書名(中文) : 自家製養生家常菜
書名(英文) : Homemade Healthy Daily Meals
國際書號 ISBN : 9789888059300
作者 / 譯者 : 許懿清
出版商 / 出版日期 : 壹出版 / 2011/7
頁數 / 尺寸 : 152 / 190mm () x 190mm ()
裝幀 / 印刷用色 : 平裝 / 四色
語文 : 繁體中文 / 印尼文 / English 
叢書 : 開心入廚系列

 

本書簡介

書中食譜是依據時令及生活環境的需要而設計的,很適合港人的飲食習慣及本地的水土氣候,將食療的健康概念通過日常隨處可見的食材體現出來,讓多些讀者察覺到美食跟養生保健的關係。讓你可以從日常的飲食之中吃出健康、喝出美麗,要花些心思,便可將中醫學博大精深的養生理論,應用到每天的膳食當中,維持你及家人的身體健康。    

 

 

 

  目 錄
健康湯水
8 止咳化痰青天葵湯
10 牛鰍魚湯
12 冬瓜荷香湯
14 冬菇雪耳湯
16 生熟地土茯苓湯
18 壯骨健腎湯
20 抗流感靈芝花旗蔘瘦肉湯
22 降脂解膩湯
24 健脾去濕豬横脷湯
26 清暑老黃瓜湯
28 提神醒腦湯
30 番茄凍湯
32 粟米甘筍雪耳湯
34 補血豬腦番茄湯
36 補身石祟魚湯
38 補眼亮睛湯
40 嫩膚白鴿湯
42 瑤柱羅漢果湯
44 墜火芫荽皮蛋湯
46 養顏鮮響螺湯
48 靈芝龜甲湯
50 五色會珍湯
52-62 印尼文食譜
美味食療
66 三文魚牛油果芝士卷
68 紅菜頭炒肉絲
70 米湯杞子浸翡翠苗
72 沙旬魚番茄三文治
74 香煎鹿扒
76 香煎龍脷柳
78 魚湯浸豆苗
80 菠菜苗野米飯
82 煙肉蘆筍卷
84 葡腸炒蜜豆
86 麻辣雞翼
88-93 印尼文食譜
養生茶
96 玉竹花旗蔘茶
98 甘草天葵茶
100 玫瑰薄荷茶
102 龍脷葉雪梨茶
104 驅暑冬瓜茶
106 薏米雞蛋茶
108 祛暑利咽茶
110-113 印尼文食譜
滋潤甜食
116 十全養顏粥
118 丹楓玉露
120 杞子藍莓果凍
122 果汁抹茶
124 南瓜酪
126 紅棗杞子燉蘋果
128 陳皮綠豆湯
130 菟絲子粥
132 黑醋栗雪花冰
134 薑汁紅毛丹西米水
136 雙雪滋潤露
138 山楂玫瑰糕
140-145 印尼文食譜

 

 

 

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特色與規格
產品名稱 : 自家製養生家常菜 9789888059300
型號 : 9789888059300
品牌 : 壹出版 Next Publications
貨運單位 : 4.00 重量位
上架日期 : 2011年 11月 02日
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產品付加資料
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