2017年 06月 22日
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排毒瘦身湯 9789882026995

海濱圖書公司 Seashore Publishing


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售價 HKD$55

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這產品的資料:
排毒瘦身湯水食譜
本書的食譜能讓湯水的養分流通全身,帶走癈物,疏通疏通!
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產品說明
書名(中文) : 排毒瘦身湯
書名(英文) : Get Slim with Healthy Soups
國際書號 ISBN : 9789882026995
作者 / 譯者 : 湯師傅
出版商 / 出版日期 : 海濱圖書公司 / 2010/7
頁數 / 尺寸 : 112 / 185mm () x 215mm ()
裝幀 / 印刷用色 : 平裝 / 四色
語文 : 繁體中文 / English 
叢書 : 湯師傅

本書簡介

食量已經不多,怎麼肚皮仍脹鼓鼓的?

每天一覺醒來,面容和手腳都略帶浮腫,用手指按下去,皮膚久久才彈起。

此等「小問題」足讓人臃腫不少。

湯師傅歸納出影響體型的因素,由潤腸通便、消除腹脹、消水腫、降血壓、降膽固醇、促進新陳代謝著手,讓湯水的養分流通全身,帶走癈物,疏通疏通!

 

 
  目 錄
4 都市人的致肥原因
6 纖體飲食十項守則
8 湯水去油技法
10 排毒瘦身好幫手
潤腸通便
14 蝦米草菇雙瓜湯
16 雜菜牛肉紅湯
18 淡菜排骨金銀菜湯
20 莧菜皮蛋肉片湯
22 蘆筍粟米番茄湯
24 青豆蝦仁豆腐羹
26 雪耳甘筍魚茸羹
28 海底椰無花果燉豬
30 海參瑤柱西施骨湯
32 生菜絲瓜蘋果湯
34 木瓜腰果紅衫魚湯
36 低糖火麻仁
消除腹脹
40 柚皮薏米冬瓜湯
42 山楂椰菜紅蘿蔔湯
44 淮山薏米山楂湯
46 谷麥芽老黃瓜湯
48 鹹肉白菜豆腐湯
消水