2017年 11月 23日
產品目錄
飲食檔 (338)
  家常篇 (90)
  水產篇 (16)
  湯水篇 (30)
  素食篇 (9)
  肉類篇 (32)
  甜品篇 (27)
  糕餅篇 (27)
  香辣篇 (13)
  小吃篇 (29)
  麵包篇 (7)
  美顏篇 (9)
  保健篇 (26)
  孕產篇 (11)
  沙律篇 (4)
  飲品篇 (8)
演藝檔 (12)
家庭檔 (29)
品牌選擇
會員登入
電子郵件:
密碼:
自動登入
Google
Accept Decline Close
價位選擇
電子報



投票區
您最喜愛的街頭小吃?
雞蛋仔
炒栗子
格仔餅
碗仔翅
串燒沙爹牛肉
咖哩魚蛋
最新消息


顧客心聲加入我的最愛
我的帳號購物車內容結賬 
歡迎光臨 食譜書店 - 廣達網店 66eMart.com 網上商店 新手媽媽愛心好書<寶寶A+營養餐 9628888501 特價HK$50發售 < 親子王國 Baby-Kingdom 媽媽會蜂擁採購>
首頁 » 產品目錄 » 網上書店區 » 飲食檔 » 美顏篇 » 9789882021471
瘦身纖腰食譜 9882021476

海濱圖書公司 Seashore Publishing


按這裡可以看大圖
售價 HKD$38

訂購數量:

這產品的資料:
烹飪食譜
其他圖片

† 往最頂
產品說明
書名(中文) : 瘦身纖腰食譜
書名(英文) : Delicacies for Slim
國際書號 ISBN : 9882021476
作者 / 譯者 : 杜紹鵬
出版商 / 出版日期 : 海濱圖書公司 / 2004/7
頁數 / 尺寸 : 112 / 155mm () x185mm ()
裝幀 / 印刷用色 : 平裝 / 四色
語文 : 繁體中文 / ENGLISH
叢書 : 美人兒系列

本書簡介

經過漫長的冬春兩季,是否會為了身體積聚了許多「拜拜肉」和「豬腩肉」而大傷腦筋?這個夏天不想再遮遮掩掩地過活,就要在飲食和運動兩方面下點功夫了﹗

日式雜錦牛奶鍋、綠茶椰果凍、粉圓豆腐花……各種令人垂涎的美味食物,只要吃的份量恰當,便不會容易發胖。

想保持纖瘦動人的身段,當然還需要一點點努力,每天只需付出十數分鐘做做運動,便能換來艷羨目光,實在非常化算。  

目錄

你是否肥胖一族?   6
致肥真相  7
瘦身有法   8
纖體運動膂膂做 11
局部纖體運動  12
低脂小菜
灼五樣菜    20
辣椒薑絲蒸田雞腿    22
蜆肉粉絲蒸水蛋   24
肉蟹蒸魔芋絲   26
水雲腿絲蒸玉子豆腐  28
墨魚椒絲炒通菜     30
蝦乾蒸海參    32
鮮露笋炒帶子  34
蒸釀西椒    36
芝士汁焗鮮蔬     38
日式雜錦牛奶鍋  40
芹菜鮮冬菇炒豆腐      42
雪菜肉絲煮苦瓜  44
低脂湯水
番茄鮮菇瑤柱湯     48
木瓜木耳瘦肉湯    50
海帶蜆肉冬瓜湯   52
南瓜海帶湯       54
芹菜海帶瑤柱湯    56
花旗參雲苓冬瓜湯    58
粟米木耳姬松茸湯  60
番茄濃湯    62
低脂冷盤
涼拌海藻       66
蝦米涼拌西芹    68
茅屋芝士烚薯   70
西柚火龍果蝦沙律   72
鮮拌萵苣絲     74
蝦仁糖醋青瓜    76
低脂甜品
綠茶椰果凍     80
紅莓西瓜雪拔   82
粉圓豆腐花   84
蛋花馬蹄大菜糕   86
鮮雜果黑珍珠     88
芒果燒仙草    90
焗南瓜   92
草莓乳酪布甸   94
低脂飲品
西瓜蘆薈汁  98
青蘋果柚子汁  100
番茄鮮蔬汁      102
火龍果青瓜汁   104
麥片木瓜奶昔   106
食物卡路里對照表   108

 

† 往最頂
特色與規格
產品名稱 : 瘦身纖腰食譜 9882021476
型號 : 9789882021471
品牌 : 海濱圖書公司 Seashore Publishing
貨運單位 : 2.00 重量位
上架日期 : 2006年 03月 15日
† 往最頂
產品付加資料
† 往最頂
相關產品

美顏纖形全身護 ...

烏髮紅唇健康菜 ...

吃出白淨肌膚 ...

誘人低脂甜品 ...

纖體健康美饌 ...

排毒瘦身湯 97 ...

輕盈健康COOK得 ...
† 往最頂
建議同時購買產品

百味靚湯 9882 ...

100素菜 97898 ...

豆腐煮意 9789 ...

采蝶軒美饌 98 ...

自家製情迷芝士 ...

纖體瘦身食譜 ...

消脂保健靚湯 ...

妙算卡路里 98 ...
† 往最頂
食譜書店 - 廣達網店 66eMart.com 提供網上訂購食譜書、飲食、影音演藝、地圖、生活、教育、藝術書籍、原子印、印章、鋼印和禮品,設有線上付款及全球送貨服務。 食譜書店,書,書籍,飲食,影音,演藝,地圖,生活,教育,藝術,網上書店,網上購物,網上售賣,食譜,烹飪食譜,中英對照,禮品,內畫鼻煙壺,鼻煙壺,印章,鋼印,原子印,有限公司印章, Cookbooks - 66eMart.com - Online Bookstore Online store sells cookbooks,gift items, recipes cookbooks, company chop, company seal, pre-inked stamp and most books are printed in Hongkong with both English and Chinese. book,books,bookstore,amazon,food book,drink book,artist book,maps,online book store, online selling, cookbooks, recipes, chinese recipes, gift, snuff bottle, inside painted snuff bottle,company chop, company seal,pre-inked stamp,chop and seal,

Powered by www.EC2BIZ.com [ Interactive Multimedia Ecommerce Solutions ]
首頁產品目錄貨運說明客戶服務服務條款私隱說明關於我們聯絡我們
最新商品商品搜尋電子禮券使用說明產品預訂所有產品顧客心聲
特價商品加入我的最愛購物討論區我的帳號購物車內容結賬
© 2017 廣達企業有限公司