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產前產後 9621431123

萬里機構 Wan Li Book


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孕產婦食譜
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產品說明

 

書名(中文) : 產前產後 
書名(英文) : Pre-and Post-Natal Diet 
國際書號 ISBN : 9621431123
作者 / 譯者 : 馮華青 / Latifah Tiu
出版商 / 出版日期 : 萬里機構 / 2005/11
頁數 / 尺寸 : 120頁 / 210 mm (闊) x 255 mm (高)
裝幀 / 印刷用色 : 平裝 / 四色
語文 : 繁體中文 / ENGLISH / 印尼文
叢書 : 現代煮持人

 

本書簡介

女性由懷孕至分娩期間,身體和體質會發生明顯的變化,加上多了一個胎兒在體內,對營養的需求亦更加迫切和細緻。分娩後, 女性要依靠攝取食物來補充孕期遺失的營養, 也應當通過不同的佳餚來協助調養身體。孕婦在懷孕早期、中期及後期, 應當遵循什麼飲食原則才能保障胎兒健康成長和維持母體所需? 產褥期又該如何護理和保養?……這是許多女性及關愛女性的人們所深切關注的問題。

友情連結 (烹飪課程) : http://www.kittycookery.com

目錄

 

3          前言
 
準媽媽的喜悅
8          懷孕不同時期的情緒變化與飲食調節
11        孕婦的飲食搭配原則及注意事項
17        產褥期的護理與保養
 
3 - 12周(孕早期)
22         香煎番茄鍋餅
24         金銀肉碎南瓜盅
26         龍鳳賞彩球
28         琥珀杞子椰菜包
30         鴻運當頭笑哈哈
32         生魚淮山茨實湯
34         煙肉芫荽卷
36         金針雲耳煀雞
38         子蘿牛肉
40         糖醋鮮茄燴桂花
42         桂花檸香雞翼
 
13 - 28周(孕中期)
46          炒鮮奶
48          龍井雞汁生魚片
50          番茄炒花甲
52          冬菇肉絲炆節瓜
54          脆炸荔枝球
56          核桃松子三文魚卷
58          銀錫白菌焗魚塊
60          生果雞柳
62          海帶豬橫脷排骨湯
64          花開富貴
66          粟米魚肚羹
 
29 - 40周(孕後期)
70          鮮露笋炒豬肝
72          合家老少平安
74          玉液尋龍
76          松茸餃子
78          珊瑚翡翠玉帶子
80          黃金百花脆豆腐
82          莧菜銀魚梳乎里
84          海參蒸肉餅
86          腐竹雞蛋糖水
88          腐竹銀杏豬小肚湯
90          白汁海鮮節瓜船
92          雞茸羹
 
產後
96          塘虱蒸飯
98          烏豆煲塘虱
100        海參薑米炒飯
102        雞酒
104        早生貴子
106        酥皮焗當歸雞
108        欖菜肉鬆蒸菜薳
110        金瑤燴雙蔬
112        三杯豬手仔
114        梅汁蒸鳝片
116        冬菇燴花膠
118        添丁豬腳薑

 

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特色與規格
產品名稱 : 產前產後 9621431123
型號 : 9789621431127
品牌 : 萬里機構 Wan Li Book
貨運單位 : 3.00 重量位
上架日期 : 2006年 03月 02日
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產品付加資料
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