本書簡介
女性的生理變化複雜, 加上荷爾蒙轉變, 容易出現各種健康毛病如暈眩、貧血、月經失調及更年期綜合症等, 往往令人心緒不寧。
麥鐘文中醫透過中藥與日常食物的結合, 製成具食療價值的藥膳, 針對不同的病症與體質, 改善毛病, 保健強身。 麥醫師亦介紹多款養顏護膚、消脂豐胸的食療方, 令你全身內外同具美態。
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