本書簡介 稍一熬夜，臉上就冒出一顆兩顆小痘痘；天氣轉變，就容易出現濕疹；進出冷氣房，皮膚緊繃繃的－－乾紋很多在不知不覺間出現。湯師傅針對皮膚的疑難雜症，設計出一系列湯水，做好內在準備，紓解對皮膚不利的外在因素。 本書由防治暗瘡、去皮膚濕毒，到潤膚防皺，乃至改善面色，一一涵蓋，務求全方位鞏固皮膚的根基。 喝一碗湯，為您的皮膚打打氣！

	目 錄
4	吃出細滑肌膚
10	醃鹹排骨
11	浸發白燕盞
	清熱解皮膚毒
14	竹蔗茅根紅蘿蔔湯
16	苦瓜蠔豉排骨湯
18	綠豆薏米排骨湯
20	腐竹銀杏魚尾湯
22	雲耳絲瓜肉片湯
24	芥菜番茄瘦肉湯
26	生地鮮龍眼豬骨湯
28	野葛菜粉腸生魚湯
30	甘筍雪耳羹
	防治暗瘡
34	花旗參扁豆排骨湯
36	番薯芥菜黃豆湯
38	菊花蘋果瘦肉湯
40	海帶綠豆粉腸湯
42	瑤柱節瓜田雞湯
	去濕熱、治濕疹
46	雲苓白朮扁豆衣湯
48	土茯苓茅根脊骨湯
50	金銀菜鹹排骨湯
52	車前草薏米小肚湯
54	冬瓜粟米螺頭湯
	潤膚防皺
58	花生木瓜鯇魚尾湯
60	太子參無花果瘦肉湯
62	雪梨南北杏豬腱湯
64	魚茸甘筍雪耳羹
66	雙耳蜜棗燉豬腱
68	沙參玉竹沙鯭湯
70	蜜瓜螺頭雞湯
72	蘋果雪耳雞湯
74	南北杏哈密瓜湯
76	冬菇竹笙雞腳湯
78	海底椰川貝田雞湯
80	桂花雪耳栗子露
	防治白髮
84	髮菜草菇菠菜湯
86	椰子烏豆淮山老鴿湯
88	烏豆首烏雞湯
	甜芝芝
92	雪耳椰子雞湯
94	番茄豬肝湯
96	鮮人參淮杞烏雞湯
98	當歸南棗豬肝湯
100	馬蹄杞子羊肉湯
102	黑糯米烏豆牛腱湯
104	烏豆紅棗鯽魚湯
106	官燕椰汁紫米露
108	涼拌雞絲粉皮
109	洋葱粟米粒炒豬肝