本书简介
每个人都希望长寿健康,享受多一点人生乐趣。本书内容介绍多款养生食疗的健康美食菜式, 共有八十八个菜谱。包括「当归灼鲜蚝」、「旗参蒸肉饼」、「杞子滚鱼片汤」及「普宁蒸豆腐」等,都是美味可口又能达到健康养生的菜式。目录附有简介各菜肴的特色及制作窍妙,附录则有选购物料要诀及烹饪技艺大披露。全部食谱有中、英、菲三种文字详尽对照。