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润燥保健 9882022480

海滨图书公司 Seashore Publishing


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产品说明
书名(中文) : 润燥保健
书名(英文) : Nourishing Herbal Tonics
国际书号 ISBN : 9882022480
中药顾问 / 倦者 : 温再强 
出版商 / 出版日期 : 海滨图书公司 / 2005/5
页数 / 尺寸 : 175 / 155mm () x215mm ()
装帧 / 印刷用色 : 软精装 / 四色
语文 : 繁体中文 / ENGLISH
丛书 : 药膳养生坊

本书简介

中医学讲究饮食疗法,但在以药膳强身健体、驱病之前,要懂得分辨自己属哪种体质和食物之属性,两者互相配搭才能达到祛病延年、养生保健的目的。

本书按照药材的特性分为温热、寒凉、平和三大类,为你详解各类药材的功能与禁忌,更教你如何分辨自己的体质,避免因药膳运用不当,而导致健康受损。  

目录

食疗与个人体质                                        6
中药药性简概                                           12
温热类
独活                                                             18
独活乌豆汤
海龙                                                             21
海龙海马瘦肉汤
生姜                                                            24
姜汁黄鳝饭
鳄鱼肉                                                        27
鳄鱼肉瘦肉粥
使君子                                                        30
使君子瘦肉汤
白花蛇                                                        33
胡椒根炖白花蛇
藿香                                                            36
藿香解毒粥
骨碎补                                                        39
塘虱骨碎汤
羌活                                                            42
风痹疗治汤
                                                            45
神白饮
艾叶                                                           48
艾叶鸡蛋糖水
薤白                                                            51
薤白丹参饮 
五味子                                                        54
五味合桃糖水
鹿茸                                                           57
鹿茸炖乌鸡
寒凉类
凉粉草                                                       62
凉粉草粉葛贵妃汤
龟板                                                           65
龟板淮山薏仁汤
                                                           68
蝉清心饮
风栗壳                                                        71
化痰止咳定喘汤
竹蔗                                                            74
竹蔗茅根甘笋汤
薄荷                                                            77
薄荷粥
桑叶                                                            80
桑叶猪舌汤
土茵陈                                                        83
土茵陈银花露
咸竹蜂                                                        86
咸竹蜂蜂蜜饮
牛蒡子                                                        89
牛蒡子萝卜酸梅汤
夏炫?lt;SPAN style="mso-spacerun: yes">                                                        92
夏炫馐Q豆汤
车前草                                                        95
车前草生鱼猪腱汤
珍珠母                                                        98
珍珠鱼片粥
山慈菇                                                        101
清毒去疮汤
连翘                                                            104
连翘金银蜂蜜露
贯众                                                            107
瘦肉贯众汤
海藻                                                            110
昆布海藻瘦肉汤
石膏                                                            113
石膏肉碎粥
白花蛇舌草                                                 116
白花蛇舌草饮
黄柏                                                            119
黄柏去燥汤
知母                                                            122
知母清热汤
荷梗                                                            125
荷梗疗鼻汤
白芨                                                            128
润肺白芨燕窝粥
芦根                                                            131
芦根鱼片粥
黄芩                                                            134
淡竹叶黄芩饮
平和类
桃仁                                                            140
桃仁墨鱼
牛膝                                                            143
牛膝炖猪腱
松子                                                            146
松子红枣糖水
香菇                                                            149
甘笋香菇汤
香附                                                            152
香附鹌鹑汤
藕节                                                            155
藕节茅根马蹄饮
桔梗                                                            158
桔梗鱼头汤
白蒺藜                                                         161
白蒺藜瘦肉汤
金樱子                                                         164
金樱鲫鱼汤
蜂蜜                                                             167
贝母蜂蜜煲粉肠 
太子参                                                         170
太子保心汤
黑芝麻                                                         173
鸡蛋芝麻糊

 

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特色与规格
产品名称 : 润燥保健 9882022480
型号 : 9789882022485
品牌 : 海滨图书公司 Seashore Publishing
货运单位 : 4.00 重量位
上架日期 : 2006年 01月 26日
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产品付加资料
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