本书简介
都市人生活节奏急促,工作繁忙,加上大多缺乏运动、作息失衡,因此产生了一系列痛症。如果长期置之不理,可能引发严重疾病,影响健康。
本书作者麦钟文凭藉其三十馀年的行医经验,以中医角度剖析逾十种常见都市病症的成因及疗法,内容包括∶.常见病症如头痛、颈痛、肩痛、五十肩、网球肘、背痛、腰痛、下肢水肿等的病因 病机剖析.中药、推拿等疗法介绍.数十款保健药膳食谱.保健法则、简易居家及办公室运动介绍
中医对都市病疗效显著,也能起预防调理作用,想远离都市病,本书可给你最实用的指引。